美髪も時短もかなえてくれたもの
シンプルライフが好きになってから
子どもが産まれて時短を意識するようになってから
私のシャンプーは変わっていきました
元々はよく聞く名前のシャンプーとコンディショナーを使用
生活スタイルが変わって使い始めたのが
石鹸シャンプー、しかも固形の
髪も顔も身体もこれひとつ
頭のてっぺんから指先までこれひとつで良いなんて素敵
と思ってました
でも使い続けるうちに髪がいくらすすいでも部分的にベトベトになるのでやめました
次に使ったのが
石鹸シャンプー、今度は液体で+リンスも
使い心地は良かったのですが
リンスを水で薄めなくてはならず、夫の不評でやめました
その後に使ったのがリンスインシャンプー
時短目的でしたが、どうしてもパサつくのでトリートメントを使っていました
リンスインにした意味があまりないように思いました
そして出会ったのが今使っているこちら
ノーシャンプーでクレンジングクリームです
時短という言葉に引かれ購入
泡がないので爽快感はどうなのかなと思いましたが
問題ありませんでした、ちゃんとさっぱりします
トリートメント効果もあるので髪も綺麗になりました
今2本目使用中ですが、かゆみもふけもありません
これ1本でシャンプー、コンディショナー、トリートメントの役割があるのが本当に嬉しい
詰め替え、使用感や香りの違う物があります
断捨離しなくてもよかったもの
断捨離で9割り近く自分の物を捨てました
今のところ、捨てて大変になってしまった事や
すごく後悔している物はありません
むしろ捨てたものの大半を忘れつつあります
ただ、最近になって
あ、あった方が良かったかもと思うようになった物がひとつ
それは、スタンドミラーです
洗面台の鏡があるし(小さいけど)いいかな、と思って捨てました
子どもがぶつかって倒れたりしないかという心配や自分の全身をゆっくり見る時間もなかったのも理由です
最近筋トレにはまっているので、全身をみたいなと思うようになり
ちょっとだけあったら良かったかな、と感じています
パイプ調?のスタンドミラーだったので
きっと子ども達も年頃になるとあった方がいいのかなと思ったり
もう少し先になると思いますが、買うかもしれません
自分のワクワクする事を書いて気分をあげる
私は元々ネガティブな方なので
ちょっとした事で悲しくなったりイライラしたり
その感情自体はすごく悪い事ではなく、否定せず受け止める事が大事と聞きます
ただ、私は引きずるというか
強い怒りではないけれど
ちょっと思い出してしばらくその事を考えてはイライラしてしまったり
義理両親の事とか(笑)
時間と心がもったいないな、と思います
せっかくなら楽しい気持ちで過ごした方がいい
なので自分のワクワクする事を明確にして、そこに気持ちを持っていきたいと思っています
細かく上げればたくさんあるのですが
上位のものを
1.子ども達の笑顔
やはり最高です。幸せな気持ちになります。
2.ダンス
踊る事が大好きです。そのための身体作りも好き。
3.家を綺麗にする事、シンプルにする事
断捨離に出会えて本当に良かったと思っています。
4.スキンケアを試すこと
5.喫茶店でのんびりすること
書いているだけで楽しい気持ちになりました
ネガティブな気持ちを引きずってしまう方におすすめです
ワクワクする本を見つけました
やりたい事ややってみたい事
ワクワクすることがたくさんあって
毎日少しずつですが
日常に取り入れてます
その中のひとつが読書
素敵な本に出会えると
本当に幸せな気持ちになります
仕事の帰り道、ほんの少しだけ本屋さんをのぞいてみました
気になる本を見つけて、ちょっと中をみてみると
面白そう
でもまだ最近買ったばかりの本を読み終えてないので躊躇しました
でも読みたい
とりあえず図書館で探してみましたが、見つからず
でも同じ作者さんの本を見つけたのでかりてみました
幸せを見つけるヒントがたくさんのっていました
自分の中で消化して子ども達にも伝えられたらいいなと思いました