暮らしを楽しむ。

4才と2才の子を持つ働く母です。家族時間、暮らしを楽しむ事を目標にしています。

自分に戻る時

私は学生時代ダンス部でした とても楽しくて、刺激的で 中学時代はほぼ不登校だったので始めての青春でした(笑) 社会人になり仕事でいっぱいいっぱいになり 母になり育児でいっぱいいっぱいになり もう十数年踊っていませんでしたが 最近気分転換も兼ねて月…

セルフカット2回目

今年から髪の毛を自分で切っています 子ども達の髪を私が切っている事もあり、自分のも切れるのでは、と思ったのと 時間とお金の節約になるのと 自分で思うように切れたらいいな、というのがきっかけです 今回は2回目のセルフカット 評価は 夫…ほんのちらっ…

肌が一番良い状態の時

2ヵ月ぶりの更新にも関わらず 以前もスターをつけてくださっていた方々にまたスターをつけてもらい、嬉しいです もちろん初めての方も ありがとうございます 私には大好きな趣味が2つありますが その1つがスキンケアです 大体の女性はスキンケアに夢中、と勝…

大事な事に集中して生きる

2ヵ月ぶりの更新になってしまいました 夢中になることができたので ブログを書きたいと思いつつ、そのままでした 夢中になることができて、改めて、それ以外の事はできるだけ時短で無駄は省きたいと思うようになりました 無駄だと思っていたことは実は無駄で…

長い目で見て節約になること

今は節約にならなくても 長い目で見たら節約になることってありますよね 最近は野菜が高くてなかなか買いにくい 他の安い野菜で代用したりもしていますが、できれば淡黄色野菜も緑黄色野菜も色々な野菜からバランス良く食べたい そしてそれは将来の健康につ…

今年のやりたいこと、自分で髪を切るを実践

どうしても更新が週末になってしまいますね 頻繁に更新している方達を見習いたい 前回の記事を書いたあと、さっそく前髪だけではなく、横の髪も切ってみました 難しかったです、自己評価65点くらい でも、わっすごい変!という程ではなく もっとこうできたら…

2018年やりたいこと②髪を自分で切る

前から自分の髪を自分で切ってみたいと考えていました くせ毛で手先も不器用ですが(笑) 自分で切ったらどうなるのかな、楽しそうという興味と 時間とお金の節約になって良いなという気持ちと すぐには上手に出来なくても、何年も続ければ満足のいくものにな…

2018年やりたいこと①家族会議

2017年から隙間時間に読んでいる本があります 育児のヒントが、わかりやすく、実践しやすく書いてあります 全部やるのは難しいけれど、少しずつやりたいなと思うものから始めています 今年からやりたいと思っているのが 「家族会議」 週に1回20分、家族全体…

大人も子どもも楽しめる絵本

子ども達は絵本が大好きです 私も小さい頃好きだったと思います でも、仕事の後や家事に追われている時 「よんで~」と絵本を持ってくる子ども達につい「○冊までだよ」と言ってしまいます 本当は何よりも子ども達との時間を大切にしたいし、絵本もたくさん読…

課題が見えてきた一年

久しぶりの更新です 12月は色々な事に追われ、ブログを書きたいという気持ちになれずにいました 2017年を振り返ると、やるべき課題が見えてきた一年でした その課題に気が付いた時には不安だったり、落ち込んだり、目をそらしたりしました だけど12月になり…

栄養のある子どものおやつ

転職をしてパートで働いていますが、シフト制のため保育園のお迎えが遅くなってしまう日があります 保育園から家までは徒歩 ぐずったり姉弟喧嘩をするのをなだめながら 家につく頃にはへとへとの日も多いのですが、着いてから夕食を作る事もしばしば そんな…

無印良品週間で買ったもの、手放すもの

無印良品に行ってきました 長袖ボーダーTシャツを購入 そしてこちらは手放すもの たぶん5年位は使っている無印のボーダーTシャツ さすがによれてきたため手放す事にしました インナー次第で春秋冬着ることができて子ども達に引っ張られても(あまり)伸びず、…

たとえ目標に達しなくても

暮らしや趣味、家族の事、色々な事に理想や目標、夢があります それは小さな事だったり大きな事だったり 10代の頃は目標に達しない時はひどく落ち込み 時には努力すら無駄なのでは 目標に達しない努力なんて無駄 と思っていた頃もありました でも30代になっ…

休日のごはんの一工夫

休日のお昼ごはんは手抜きします まぜて焼くだけホットケーキ こっそり小松菜を入れて野菜もとれるように 子ども達にばれましたが(笑) おいしいと食べてくれました にほんブログ村

スクワット30日間チャレンジを実施とその効果

ブログを休んでいたおよそ1ヶ月 スクワット30日間チャレンジというものを実施していました ヒップアップが目的です やり方は検索ですぐに出てくるかと思います 簡単に言うと1日目は50回のスクワットからはじめ 最終日には250回スクワットする、というもの …

物は捨てて思い出は残す

何か捨てるものないかな、と家の中を探していたら見つけました 大学時代の部活の時に使っていたもの 同期皆の名前が書いてあるおそろいのウインドブレーカーです 普段使いは無理そうなのと シミもそこそこだったので捨てました ダンス部でした 大会出場時の…

冬支度。

私の住む地域では最近ぐっと寒くなってきました ストーブは少し前から使い始めています 中綿入りの羽織ものをルームウェアやパジャマの上から着ていたのですが 6年程使っているせいか暖かさが最初の頃に比べてなくなり もう少し暖かい物を求めて断捨離しまし…

お金をかけない休日

休みの日は簡単なお弁当を持って公園に行くのが定番になっています 本当に簡単なものですが ツナ入り雑穀おにぎりと冷凍食品の野菜入りポテト 自宅で食べるよりたくさん食べてくれたりします ばっちりなお弁当を作れたらいいのですが 料理が苦手な事もあり、…

暮らしを楽しむ。

久々の更新です 子ども達と一緒の時間に寝て 朝は筋トレや家事をしていたらブログを書く時間がなくなってしまいました 自然とスマホやパソコンを触る時間が減りました それはそれで楽しい毎日で なぜか外を眺める時間が増えました(笑) ブログを書かなかった2…

北海道産 濃いにんじんジュース

砂川ハイウェイオアシス館というところに行ってきました その中のそらいちマーケットというお店でにんじんジュースを発見 原材料:にんじん だけ すごく魅力的でした 添加物はないし、野菜だし ぜひ子ども達に飲んでもらいたい 同じ棚に並ぶ、原材料:にんじん…

データの断捨離~携帯電話の電話帳~

今日はデータの断捨離をしました したのは携帯電話の電話帳 友達は元々少ないのですが 大学生の頃の授業で何度もグループワークをしたので 大学時代のクラスメイトの連絡先は結構残っていました 全く親しくない人達もたくさん 同じ専門職なので連絡が必要に…

幸せを感じる時

転職をして前より時間ができました 少しだけ時間が出来た時、何をしようかなと考えます 子ども達と遊ぼうか いやいや、子どもの成長にご飯が大事だから作り置きの料理をしようか それとも、おいしいお茶をいれてリフレッシュしようか どれも大事で料理以外は…

疲れた日に作る栄養バランスの良い簡単サラダ

手の込んだご飯を食べるのは大好きですが 自分で作るのは料理が苦手な私にとってささっと作るのは難しいです 疲れていたり、忙しい日はなおの事 出来るだけ簡単に、かつ栄養がとれて それでいて子ども達がぱくぱく食べてくれるご飯が理想です 最近作ったサラ…

おやつに無添加パンケーキ

おやつに手作りパンケーキを作りました 乳化剤、香料、加工澱粉不使用 アルミニウムの入っていないベーキングパウダーを使った九州パンケーキを使っています ふわふわでおいしく、子ども達にも人気です 添加物に対する私の考えですが 二人め妊娠中に妊娠糖尿…

お気に入りのおうちカフェレシピ

朝早く起きた時 ちょっと育児家事に疲れてしまった時 おうちカフェをします お気に入りの飲み物をいれるだけですが 朝のおうちカフェはすがすがしい気持ちになり 疲れた時のおうちカフェは気分転換になります 朝、大好きなレモンティをいれました 材料 出来…

定番の服を長く着たい

流行の服を着こなすのも素敵ですが 私は定番の服が大好きです 昔からある、どこにでもあるような服 そんな服が好きで買っています 服の状態にもよると思いますが、今使っている服はおばあちゃんになるまできていたい いやいや、年相応の服があるよ と言われ…

朝のおうちカフェ

早起きをした朝はたまにおうちカフェをします コーヒーにアイスをのせました 好きな飲み物を作って、ゆったり飲むだけですが(笑) カフェオレやミルクティ、レモンティが好きです カフェも大好き ただ頻繁には時間的に難しい おうちをすっきりさせて 好きな飲…

今年もあと3ヶ月と少し、やる事リスト用メモ帳を購入

今年も後3ヶ月と少し やりたい事は結構出来たような気がします ただ、いつかやらなくちゃいけないけど すぐでなくてもいい事を後回しにしてしまっています 少し気持ちがもやもや いつかはやらなくちゃな~、という思いが心に残っている感じが気持ち悪い 自分…

いつもそっとカバンの中に入れている物達

いつも持ち歩いているリュックサックに入れているものがあります お菓子と 小さな車と小さなぬいぐるみ 子ども達のお気に入りのお菓子と ものすごいお気に入りではありませんが時々おままごとに登場する小さな小さなぬいぐるみと車 保育園から呼び出されて保…

理想の1日

理想にしている1日があります 前日 21:30 就寝当日 4:30起床 ヨガ、ピラティス、筋トレ5:00掃除6:00朝食、お弁当作り6:40子ども達を起こしてスキンシップ7:00朝ごはん朝ごはんの後、子ども達の歯ブラシ 保育園送り、仕事へ、そしてお迎え18:40夕食19:30お風…