先月から白湯生活を再開しました 以前4ヶ月位続けましたが、忙しさを理由にやめていました 白湯を始める前、白湯とは温めたお湯だと単純に考えていたのですが、そうではなく「水を沸かして煮詰めたも」が白湯だそうです この煮詰める作業がどうしても忙しい…
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