暮らしを楽しむ。

6才と3才の子を持つ働く母です。家族時間、暮らしを楽しむ事を目標にしています。

2018-09-28から1日間の記事一覧

ネガティブな事が起こった時のストレス解消法

大きな事ではなくてもちょっとネガティブな事に遭遇する日もあります 仕事で上司に嫌な事を言われた ダンス教室で恥ずかしい思いをした ラインのグループで質問を無視された とか、軽めのやつだけどちょっと気にしてしまう そんな時は誰かに話して笑い飛ばし…