休みの日は簡単なお弁当を持って公園に行くのが定番になっています
本当に簡単なものですが
ツナ入り雑穀おにぎりと冷凍食品の野菜入りポテト
自宅で食べるよりたくさん食べてくれたりします
ばっちりなお弁当を作れたらいいのですが
料理が苦手な事もあり、朝から疲れて公園に行くのは大変なので
他には茹で卵、チーズ、ミニトマト、ウインナー等あるもので簡単なものを持って行ったりします
外食より経済的でたくさん食べてくれて
良いことだらけです
使っている三十雑穀
少しでも栄養を、と悪あがきです(笑)
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