暮らしを楽しむ。

4才と2才の子を持つ働く母です。家族時間、暮らしを楽しむ事を目標にしています。

肌が一番良い状態の時

2ヵ月ぶりの更新にも関わらず


以前もスターをつけてくださっていた方々にまたスターをつけてもらい、嬉しいです


もちろん初めての方も


ありがとうございます



私には大好きな趣味が2つありますが


その1つがスキンケアです


大体の女性はスキンケアに夢中、と勝手に思っていますが


私には理想のスキンケアが私があります


極力シンプルでコストがかからず、効果が高い


無添加にこだわっていた時もありますが、それも極力で


私の肌の状態ですが、良いところからあげるとハリがあって、シワが少ない日もあること(笑)ニキビがほぼ出来ないこと


気になるのは、昔ニキビがすごく、それを潰した影響で小さなニキビ跡が無数にあること、毛穴の開きがあること


ちなみに娘が2才の時に私の顔を見て「ぶつぶつ~」と悪気なく言っていました


息子が2才の時は私の顔を見て「つぶつぶ~」と悪気なく言っていました


同じ姉弟でも表現が違うんだなと感心したものです


話はそれましたが、色々スキンケアを試して気づいた事がいくつかあります


あっという間に肌トラブルを全て改善してくれる商品はない(私の肌の場合)


毛穴ケアとシミケアは根気が必要


スキンケア商品は大事だが、食事はもっと大事


と言うことに気がつきました


自分にあったスキンケアを選び、かつ食生活に気を付けている時が一番肌の調子が良いです


野菜は高めですが家族のためにも、自分のためにも(笑)


積極的に取り入れてます
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食生活はこの本も参考に


難しい事は書いていなくて、日常に取り込みやすいのでおすすめです





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