気になったスキンケア商品をマイペースにお試し中です 今はこれを使っています。2つめ使いきりました 私は元々地黒ですが、日焼けのせいなのかなんなのか顔は手とかより黒いです(笑) せめて手くらいの白さにならないかなと思っています 2つ使ってみた感想で…

時間がたくさんあるかと言われると今はあまり「ない」 仕事に家事に育児に 育児が一番大切だけれど 仕事と家事もやらないと生活がまわりません 自分の事も少しは日々とりいれたい 育児も思いっきり楽しみたい だから「ない」と感じる時間を工夫して過ごして…

断捨離をして生活をシンプルにしていくと 以前より自分を気にかけるようになった気がします 理想とかこうなりたいとかやってみたいとか 以前からも思っていた事が多いですが 以前より気持ちがすっきりしていて 取り組みやすくなったような気がします 今マイ…

断捨離をして自分の物を9割り捨てました 捨てる物がなくなってきたので 今ある物を重たい物から軽い物へ 大きい物から小さい物へ シフトしています 今は重たいアルバムを軽いアルバムに変えています 写真も捨てながら 物が減ると空間がすっきりして 心もすっ…

ほとんど毎朝ルイボスティーを煮出しています 味も好きですが、香りも大好きです 私にとってほっとする香り 朝は4時か5時か6時に起きます バラバラですがその日の体調に合わせたり 2歳の息子がまだ夜間おっぱい～と起きるので それに合わせて起床したりしま…

電子書籍も利用した事がありますが やっぱり紙を使った本が好きです 図書館もよく利用しています でも本当に気に入ったものは購入します 素敵な本に出会えた時はきらきらした宝石に出会えたようなわくわくがあります 本はこれだけ、後は図書館で これからま…

断捨離を始めて、改めて自分が変わったなと思う事があります それは買い物の仕方 今まで初売り、冬のセールには必ず行き 必ずなにかしら買っていました 初売りだから、セールだからという焦りのような気持ちを持ちながら… 今年、無印の初売りをちらりと見ま…

よく人との出会いを大切に、ご縁を大切にとききますが私は自分との出会いも大切にしたいと思っています 自分との出会い 言葉は変かもしれませんが、今の姿、身体に生まれてきたこと それを大事にしたい 顔がどうとか、運動神経がどうとか、性格がどうとか 今…

先月から白湯生活を再開しました 以前4ヶ月位続けましたが、忙しさを理由にやめていました 白湯を始める前、白湯とは温めたお湯だと単純に考えていたのですが、そうではなく「水を沸かして煮詰めたも」が白湯だそうです この煮詰める作業がどうしても忙しい…

明けましておめでとうございます 大切な人達に囲まれて過ごすお正月に幸せを感じています 未来に対する不安や心配が全くないかと言われるとそうではないけれど その時その時の幸せを感じる事が前よりできるようになりました 子どもの頃、「今を生きろ」みた…