気がつくと気を張っている自分がいます 仕事の時、家事の時、育児の時 しっかりやらなくちゃ 早くやらなくちゃ しっかりと早く、もっともだけど 気を張りすぎていることに気がつきました 少し肩の力を抜いてみる ずっとじゃなくて、時々 身体だけじゃなく気…

ファンデーションをやめて一週間が経ちました まず爽快感がすごいです、顔が重くない、気持ち良いです そして肌質が良くなりました 具体的には、肌に艶がでました(前より)、ハリがでました(前より) ファンデーションをやめてからお昼休みに一度保湿剤を塗っ…

本屋さんが好きです 色々な本を読むのが好き 色んな人の色々な考え、知識に触れられて幸せだなと思います 最近面白そうな本に出会いました 最近ピラティスや筋トレにはまっていることもあり、タイトルに引かれました 面白かったです 色々な悩みの解決策を書…

今日は5時半に起床 朝から白湯を一杯のんで代謝をあげる 幸せな時間です 白湯を飲む時の注意点、どうやら温め直しはNGなようです 今まで普通にやってました… 奥が深いですね、白湯 にほんブログ村 parts(1326448,"ffccff","200","000000",600000,"111","6077…

最近気分が落ち込んでいます ホルモンバランスのせいか もうすぐ義両親が一泊で遊びにくるプレッシャーのためか(笑) 私の気分が落ち込むと色々なところにしわ寄せがでてきます ご飯がお総菜になったり 子ども達が寝るのが遅くなったり 夫とケンカして家の中…

最近ファンデーションが重く感じつらく 色々なメーカーを試しましたがどれもしっくりこない 思いきってやめてみました 肌が軽くてすごく嬉しい 心配な事は2つ 1つは身だしなみ 以前よりは肌がきれいになりましたが、すっぴんで勤務には抵抗が 今は風邪気味な…

題を見ると育児で１つしか大切にしてないの？と思われるかもしれませんが 沢山ある情報をまんべんなく吸収しほどほどに実践はしています けれど、自分の未熟さからか上手くいかない事も多々あり そんな中でこれだけは、というのがあります 4才の娘と2才の息…

私は人付き合いが苦手です お友達もとっても少ない上に親友でもありません(笑) ただ皆気楽な会話がぽんぽん出来ます、一緒にいても楽しい 学生の頃、訳あって気が合わない人と無理して一緒にいた事がありました でもやっぱり苦しいし最後にはこじれました そ…

去年転職してから、仕事に拘束されない時間が少し増えました とはいえ、家事も沢山、子どもとも関わりたい 結果、家事も子どもとの時間もほどほどになり そのほどほどがバランスを崩すとストレスになったりします なんとか子どもとの時間を増やせないかな、…

いつも5時から5時半の間に起きています(寝坊もあります) 普段は起きたらすぐに家事を始めますが、今日は自分のためにおいしいお茶をいれてのんびりしました ルピシアのはと麦茶、美肌効果があります 10分程度の時間ですが、朝から嬉しい気持ちになりました …

小さい頃から新しいノートやメモ帳が好きでした これからどんな事を書こうか どんな情報を書き込もうか ワクワクしていました 開いて眺めているだけで楽しくなるような事を書きたい 大人になっても変わらない私の好きなものです にほんブログ村 parts(132644…

正直に言うとトイレ掃除は毎日出来ていませんでした 2日に一回でもないです。頻度は想像におまかせします(笑) トイレ掃除は好きな方です トイレ掃除をすると金運が上がるとか、健康運が上がるとかいうお話も好きでした が、今日は疲れてもう無理、とか 眠た…