毎日ではありませんが、早寝早起きを心がけています。 夜21時～22時頃に寝かしつけで子どもと一緒に寝て、3時か4時の授乳ではっとして起きているだけですが。笑 朝する事は大体決まっています。 炊飯器は断捨離したので、ご飯は鍋で炊き、 お米のとぎ汁で顔…