暮らしを楽しむ。

2児のワーキングマザーです。生活をシンプルにして自分と大切な人達との時間を大事にしています。

一日30分、自分のための時間

今日は4時50分に起きたので


部屋の中は散らかっていたけど


洗い物も少し残っていたけど


先に家事を始めてしまうときりがない感じになってしまうから


先に自分のやりたかった事をやりました


白湯を飲んで


30分だけだけど、筋トレ、ヨガ、ピラティスを自分の好きなものだけ


好きな曲をかけながら


あっという間に終わりました


お気に入りのプロテインを飲んで終了


家事にとりかかりました


良い一日になりそうな気持ちになりました




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スキンケア、時々シンプルに

ここ最近のスキンケアはこれ
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無添加でコストパフォーマンスもなかなかのもの


ただ、肌の調子とか、自分の気持ちに合わせて変えることもあります


ちょっとさっぱりしたい時、軽いつけ心地が良い時


コストパフォーマンスをさらに良くしたい時(笑)


そんな時はこっちにしています
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500mlを500円前後で買える化粧水をたっぷり使って


使い方にもよりますが3ヶ月はもつソンバーユで蓋をする


これだけでもかなり潤います


肌の調子で使い分けてます




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反省

転職をしてから出勤時間が1時間ほど遅くなりました


正社員からパートに変わりました


ボーナスも退職金もないけど


子ども達と関われる時間が増えて嬉しい方が大きいです


先日普段よりさらに勤務開始時間がゆっくりだったので


朝の出勤前に家事を詰め込んでしまいました


そして出発時刻がぎりぎりに…


子ども達がけんかしたりぐずったりしてイライラ


思わず大きい声で怒ってしまいました


でも自分の行動に違和感


違う違う、悪いのは短い時間に家事を詰め込み過ぎて出発をぎりぎりにしてしまった自分だ


これでは時間に余裕がある仕事に変えた意味がない


あらためて、子どもとの時間を大切にしよう


そう思いました


家事は出来ると思った半分くらいにしよう





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思い出の手紙を捨てました

久々に断捨離です


思い出のお手紙達
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10年以上前の物もありました


誰とのやりとりかは察してください(笑)


今読むと懐かしいより恥ずかしさの方が大きい内容


うっかり誰かに見られる前に捨てました


ほんの少し残して


ほんの少しの物もいずれ捨てると思います




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きれいみつけた

仕事の事でもやもやした日

今日は仕事でもやもやする事がありました


そんな時はあまり掘り下げず


考えすぎず


「なんかもやもやするなー」


ともやもやだけを感じます


一緒に仕事するのも人、お客さんも人


ストレス解消に力を入れるのが一番です

後回しにしていた事を片付けたらすっきりしました

私は後回しにしてしまっている事がいくつかあります


急がない修理とか


急いだほうがいいかもしれない通帳の住所変更とか


ついつい、目の前の生活に支障がないから


他にやる事がいっぱいあるからと


でも、最近、後回しにしていた事を1つ片付けました


それはメガネの修理


ほぼ日中はコンタクトで過ごすので、夜少しの時間しか使わないメガネの修理を後回しにしていました


いつかやらなきゃいけないけど、今じゃなくてもいい


でもいつかやらなくちゃ


という気持ちがいつも頭の隅っこにあって


時々思い出す、というよりメガネをかけるたびに考えていました


先日仕事帰りに思いきってメガネやさんに寄ってきました


5分くらいで修理は完了


私の頭の中から「メガネなおさなきゃ」がすーっと消えました。笑


とてもすっきり
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後回しにしている事は、簡単な事もたくさんあって


工夫次第で、すぐに片付けられそうです


後回しゼロを目指そうと思いました





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フェリシモ「コレクション」

『ついで』の半調理で時短料理を目指す

子ども達との時間、自分の時間を増やすため、それ以外は時短を目指しています


でも無理しない範囲で、を大事に


以前土曜日の午前中を利用して作りおきを何品か作ってみましたが、へとへとでした。笑


慣れないのと、料理が苦手なせいもあると思いますが


今は『ついで』を利用した半料理に挑戦しています


これがとても楽です


生姜焼きを作るついでに、多めに味付けをして半分は冷凍、半分は夕食に
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1食分のメインの準備が完成します


生姜も半分残しても、いつ使うかわからないので一緒におろして冷凍
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素麺の薬味にしたりしますが


番茶に梅干しと生姜を入れて飲むのが好きなので活用しています


『ついで』の半調理、便利です






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